Doç.Dr.Kenan Kıbıcı - GERGİNLİK BOYUN VE BAŞ AĞRISINA NEDEN OLABİLİR Vücudumuzdaki kasların çoğunluğu çalışmadığı zaman tamamen gevşer. Ancak 'yerçekimine karşı koyan kaslar' olarak bilinen ve boyun kaslarını da içeren bazı kaslar vücudumuzu
![5x1 Egzersiz | Boyun Fıtığı, Baş Boyun Omuz Ağrıları, Kulak Çınlaması ve Tansiyon Egzersizleri - YouTube 5x1 Egzersiz | Boyun Fıtığı, Baş Boyun Omuz Ağrıları, Kulak Çınlaması ve Tansiyon Egzersizleri - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/RYePdHtfelI/maxresdefault.jpg)
5x1 Egzersiz | Boyun Fıtığı, Baş Boyun Omuz Ağrıları, Kulak Çınlaması ve Tansiyon Egzersizleri - YouTube
![Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir? Boyun Tutulması Nasıl Geçer, En Hızlı Nasıl İyileşir? -Son Dakika Haberi - Sağlık Haberleri Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir? Boyun Tutulması Nasıl Geçer, En Hızlı Nasıl İyileşir? -Son Dakika Haberi - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/66ffdb/650/344/0/32/700/400?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2020/02/10/boyun-tutulmasina-ne-iyi-gelir-boyun-tutulmasina-iyi-gelen-hareketler-nelerdir-1581328385878.jpg)